上午的訓(xùn)練科目為一人三盤水帶連接。此科目的訓(xùn)練目的在于提升消防戰(zhàn)士的作戰(zhàn)能力，可以在到達(dá)火災(zāi)現(xiàn)場的第一時間進(jìn)行滅火。
消防戰(zhàn)士的體能非常重要，穿戴裝備和搬運(yùn)物資都離不開體能，下午消防戰(zhàn)士來到單雙杠增加臂力。
晚上在健身房進(jìn)行力量加強(qiáng)，將自己的弱項進(jìn)行加強(qiáng)。
體能與技能對于消防戰(zhàn)士來說都是很重要的，消防員要保持時刻不松懈認(rèn)真對待訓(xùn)練。
通訊員：郭法棟
校對：申力訪 審核：胡杰
