中午時分，虹橋鎮(zhèn)安管中心領導一行來到龍柏微站進行參觀調研。在隊領導的陪同下，安管中心領導們參觀了隊站的裝備展示區(qū)，各種先進的消防車、滅火救援器材以及個人防護裝備整齊排列，令人目不暇接。隊里的講解員詳細介紹了每件裝備的功能和用途，以及在實際救援中的重要作用。隨后，領導們又深入隊員們的生活區(qū)、訓練區(qū)，了解隊員們的日常生活和訓練情況，對對站嚴謹的管理、優(yōu)良的作風和扎實的訓練給予了高度評價，并表示將進一步加強與龍柏微站的交流合作，共同為虹橋鎮(zhèn)的消防安全保駕護航。

       短暫的午休后，下午的訓練正式開始。今天的訓練項目是原地著全套滅火戰(zhàn)斗服訓練，這是消防員在執(zhí)行滅火任務前的關鍵準備環(huán)節(jié)。隨著指揮員一聲令下，隊員們迅速行動起來，他們熟練地拿起戰(zhàn)斗服，先穿好褲子和靴子，緊接著套上上衣，系好腰帶，戴上頭盔，整個過程一氣呵成，動作精準而敏捷。在反復的訓練中，隊員們不斷追求速度與準確性的極致，因為在火災現場，每一秒都至關重要，快速而規(guī)范地著裝能夠為救援行動爭取更多的寶貴時間。盡管汗水濕透了衣衫，但隊員們沒有絲毫懈怠，他們深知只有通過平日里的刻苦訓練，才能在關鍵時刻沖得上、打得贏。

       夜幕降臨，隊站的健身房依然燈火通明。晚上的訓練聚焦于上肢力量訓練，這對于消防員在搬運重物、操作消防器材等方面的能力提升有著極為重要的作用。隊員們分組進行杠鈴推舉、俯臥撐、引體向上等訓練項目，他們相互鼓勵、相互比拼，在一次次的重復動作中挑戰(zhàn)自我極限。肌肉的酸痛沒有阻擋他們前進的步伐，反而激發(fā)了他們更強的斗志。在訓練過程中，教練們認真觀察隊員們的動作，及時給予糾正和指導，確保訓練效果的最大化。

        一天的工作和訓練結束了，但消防員們的使命卻永遠在路上。他們時刻保持著高度的警惕和良好的狀態(tài)，準備迎接隨時可能到來的挑戰(zhàn)，用自己的青春和熱血守護著人民群眾的生命財產安全，踐行著“對黨忠誠、紀律嚴明、赴湯蹈火、竭誠為民”的莊嚴承諾。

通訊員：袁和林
 

審核：胡杰    校對：申力訪